Om mig
Minna Frisk – Stå i din kraft
Min bakgrund
Jag heter Minna Frisk och jag hjälper kvinnor att sluta leva från gamla programmeringar, rädsla och överlevnadsstrategier och istället börja leva mer i linje med sig själva, sin sanning och det liv de innerst inne vet är möjligt för dem.
Under många år satt jag själv fast i relationer, mönster och versioner av mig själv som jag egentligen hade vuxit ur. Utåt kunde livet se bra ut, men inuti fanns en stark känsla av att jag höll tillbaka delar av mig själv för att känna trygghet, tillhörighet och acceptans.
Det var först när jag började förstå hur starkt nervsystemet och det undermedvetna påverkar våra relationer, våra val och vår självkänsla som verklig transformation började bli möjlig.
Samtidigt har jag alltid haft en stark intuitiv och andlig kontakt och dragits till de djupare frågorna kring varför vi människor fastnar i mönster som håller oss tillbaka från att leva fullt ut.
Idag arbetar jag intuitivt och själslett med hypnos, nervsystemsarbete, manifestation och energiarbete för att hjälpa kvinnor skapa större trygghet, självkärlek och frihet i sina liv.
Mitt arbetssätt
I mitt arbete kombinerar jag hypnos, nervsystemsreglering, emotionell läkning, självkärlek och intuitiv vägledning för att hjälpa kvinnor skapa djup och hållbar transformation.
Många kvinnor som kommer till mig har redan gjort mycket inre arbete men känner fortfarande att något håller dem tillbaka från att fullt ut leva det liv de längtar efter.
Det kan visa sig genom överanpassning, självtvivel, triggers i relationer, rädsla för att synas eller en känsla av att man håller tillbaka sig själv i livet.
Mitt arbete handlar inte om att fixa dig eller göra dig till någon annan.
Det handlar om att hjälpa dig att släppa gamla skyddsstrategier och börja känna dig tryggare i att vara den du egentligen är.
Jag möter dig med närvaro, trygghet och djup förståelse för att skapa ett rum där du får möjlighet att utforska dig själv på ett ärligt och hållbart sätt.
Samtal och sessioner sker digitalt så att du kan arbeta med mig oavsett var du befinner dig.
Om Stå i din kraft
Stå i din kraft är skapat för kvinnor som känner att det finns mer inom dem än det liv de lever idag.
Det är för dig som längtar efter djupare kärlek, större frihet och ett liv där du inte längre behöver göra dig själv mindre för att känna dig accepterad eller trygg.
Här kombineras nervsystemsarbete, hypnos, manifestation och personlig transformation för att hjälpa kvinnor att skapa verklig förändring både i sitt inre och i sitt liv.
För mig handlar transformation inte om att bli någon annan.
Det handlar om att sluta hålla tillbaka den du redan är.
Min resa
01
Resan tillbaka till mig själv
Min egen resa började genom en längtan efter att förstå varför jag fortsatte fastna i samma mönster, relationer och känslor trots allt arbete jag gjorde med mig själv.
Jag började fördjupa mig inom personlig utveckling, nervsystemet, det undermedvetna och spirituell transformation och insåg hur mycket våra gamla programmeringar påverkar våra liv.
02
Fördjupning inom hypnos, nervsystem och transformation
Genom arbetet med hypnos, självkärlek, manifestation och emotionell reglering började jag förstå hur verklig förändring behöver ske både i kroppen, nervsystemet och det undermedvetna.
Jag såg också hur många kvinnor lever från överanpassning och rädsla utan att förstå varför det känns så svårt att fullt ut vara sig själva.
03
Idag – Stå i din kraft
Idag hjälper jag kvinnor att skapa större trygghet, frihet och kontakt med sig själva genom hypnos, nervsystemsarbete och djup transformation.
Jag arbetar digitalt och möter kvinnor som är redo att sluta hålla tillbaka sig själva och börja leva mer i linje med den de egentligen är.
Oavsett om du är i början av din resa eller redan har gjort mycket inre arbete finns det möjlighet att börja skapa förändring på djupet.